Anuncio

Colapsar
No hay anuncio todavía.

Cannabis y sueño paradójico (R.E.M.)

Colapsar
X
  • Filtrar
  • Tiempo
  • Mostrar
Limpiar Todo
nuevos mensajes

  • Cannabis y sueño paradójico (R.E.M.)

    Hola a todos, ese mensaje para contradecir un prejuicio. El que afirma que el cannabis afecta esa parte del ciclo de sueño nocturno.
    Yo practico desde hace varios años el "sueño lúcido", una practica que permite vivir de forma intensa sus ensueños, hasta orientarlo.
    Esos sueños aparecen durante la fase de sueño paradójico. Mas intensos durante la seconda mitad de la noche.

    Mucha gente se olvida de momento sus ensueños al despertar. En eso puede actuar de forma negativa el cannabis. En el sentido que
    afecta la memoria inmediata, pero no el sueño paradójico.

    Eso tiene remedio. Es de escribir los recuerdos "residuales" en el momento que se despierte uno durante la noche. Hay imágenes
    recurrentes. Esa practica a largo plazo permite recordar cada vez mas sus ensueños, hasta actuar en ellos.

    Yo lo aconsejo, sobretodo porque creo que forma parte de la vida. Olvidarlo es una perdida.

    Os deseo un feliz año nuevo y lindos ensueños.
Trabajando...
X